In den letzten Jahren ist die Begeisterung für den Radsport kontinuierlich angestiegen. Während die meisten Radfahrer einen Helm tragen, bleiben die Augen oft ungeschützt. Dabei können Fremdkörper oder Blendungen ernsthafte Folgen haben. Studien zufolge könnten neun von zehn Augenverletzungen beim Sport durch Schutzmaßnahmen vermieden werden, am einfachsten mit einer speziellen Sportbrille.
Radsportboom trotz Corona
Der Radsportboom ist seit der Corona-Pandemie kaum zu stoppen. Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2020 gab jeder fünfte Befragte an, das Fahrrad zukünftig häufiger nutzen zu wollen. Der Fahrradbestand in Deutschland erreichte kürzlich mit fast 83 Millionen eine Rekordmarke.
Augenschutz wird vernachlässigt
Trotz der Freude an dieser umweltfreundlichen Fortbewegungsart ist es besorgniserregend, dass viele Radfahrer auf einen ausreichenden Augenschutz verzichten. “Insekten oder andere Fremdkörper, die während der Fahrt ins Auge gelangen, können Unfälle verursachen”, warnt Prof. Dr. med. Gerd Geerling, Direktor der Universitäts-Augenklinik in München. “Die meisten Menschen reagieren mit einem Schreckmoment und reflexartigen Wischbewegungen. Dabei besteht die Gefahr, vom Rad zu stürzen, was zu schweren Verletzungen führen kann.”
Herausforderungen bei der Auswahl geeigneter Brillen
Viele greifen als Alternative zu Sonnenbrillen, doch diese bieten für sportliche Ansprüche oft nicht ausreichend Schutz. Bei großen Brillenfassungen kann es zu unangenehmen Luftverwirbelungen kommen, und die Gläser sind häufig zu dunkel. Gerade im Schatten oder bei wechselnden Lichtverhältnissen im Wald können sie störend sein.
Alltagsbrillen erhöhen Risiken
Zwei von drei Deutschen ab 16 Jahren sind auf eine Brille angewiesen. Die Mehrheit von ihnen wählt beim Sport ihre Alltagsbrille, was jedoch Risiken birgt. Blendendes Licht trifft ungefiltert auf die Augen, und Glas- oder Metallteile können bei Stürzen zu Verletzungen führen. Zudem fahren viele Brillenträger ohne Korrektur durch Brille oder Kontaktlinsen, obwohl gutes Sehvermögen eine Voraussetzung für sicheres Reagieren ist.
Die Vorteile von Sportbrillen
Sportbrillen bieten nicht nur ein ästhetisches Aussehen, sondern erhöhen auch die Sicherheit und bieten viele Vorteile für ein entspanntes Fahrerlebnis. Sie sollten aus bruchsicherem Kunststoff bestehen, rutschfest sein und auch unter dem Helm bequem sitzen. Große Spezialgläser sorgen für eine angemessene Luftzirkulation, bieten ein breites Sichtfeld und maximalen Schutz.
Vielfältige Optionen für Fehlsichtige
Für Kurz- und Weitsichtige gibt es Sportbrillen mit Korrektions- oder Gleitsichtgläsern. Personen, deren Sehstärke sich häufig ändert, können von Clip-in-Systemen profitieren, bei denen die Sehstärkengläser hinter den fest eingebauten Schutzgläsern angebracht werden. Viele Menschen mit Sehproblemen entscheiden sich für eine Kombination aus Kontaktlinsen und Sportbrille. Kontaktlinsen bieten Vorteile wie rutschfesten Sitz, beschlagfreie Sicht, uneingeschränkte Bewegungsfreiheit und Komfort unter der Sportbrille oder dem Helm. Es ist jedoch wichtig, sie sorgfältig beim Optiker auszuwählen, individuell anzupassen und mit der richtigen Sportbrille zu kombinieren.
Individualisierbare Brillenmodelle
Eine praktische Option vieler Brillenmodelle ist die Möglichkeit, die Farbgebung durch austauschbare Scheiben individuell anzupassen. Die Tönung der Gläser kann entsprechend den zu erwartenden Lichtverhältnissen ausgewählt werden. Empfohlen werden Blendungsschutzkategorien 1 oder 2 für den Radsport, die sowohl bei bedecktem Himmel als auch bei Sonnenschein eine entspannte Sicht ermöglichen. Verschiedene Farben bieten zusätzliche Vorteile: Orange und Rot intensivieren die Kontraste, Braun bietet starken Blendungsschutz für besonders lichtempfindliche Menschen, und gelbe Gläser erhellen dunkle Umgebungen.
Beratung durch spezialisierte Sportoptiker
Für unsichere Radfahrer ist eine Beratung durch spezialisierte Sportoptiker empfehlenswert. Sie können bei der Auswahl von Brillen und Kontaktlinsen sowie bei der Anpassung behilflich sein und individuelle Bedürfnisse berücksichtigen.
